森林セラピーとは･･･

森が、人々の心や体を癒す力を持っていることは、経験的に多くの人が知っていると思います。「森林浴」として、多くの人が森でリラックス効果を得ていますね。
森林セラピーは、こうした森林浴の効果を科学的に実証して、ストレス軽減やリラックスに活用していきましょうという試みです。
自然に触れ合うことで、心も体も癒されるよう、森を歩くだけでなく、食事、温泉、ウォーキングなどさまざまなプログラムでトータルな健康づくりに生かしていけるのが森林セラピーです。

森林セラピー基地

専門家がフィールド実験をして、リラックス効果が実証され、医療面や宿泊施設などの関連施設についても審査の上認定されたエリアです。
「立山山麓」は、平成21年春に森林セラピー基地と認定されました。全国に38か所のセラピー基地がありますが、北陸では唯一の基地が「立山山麓」です。

立山山麓のセラピーロード

立山山麓には６つのセラピーロードがあります。
四季折々の植物を楽しむことができます。本格的なトレッキングルートもありますし、リラックスして歩くコースもあります。詳しくはお尋ねください。

�@立山山麓あわすの平を行く道
　10.8km　高低差100m　舗装　亀谷温泉、白樺並木、ジャンプ台、カタクリの群生地がある

�A清流と森の小径
　3.0km　高低差230m　未舗装　百�闃鰍笳ｴ神の滝、かたくりや水芭蕉の群生地がある

�B花の小径
　4.3km　高低差620m　未舗装　お花畑やゴンドラ山頂展望台、家族旅行村がある

�C白樺平を歩く小径
　0.5km　高低差なし　未舗装　白樺の並木や眺望ポイントがある

�D大品山自然遊歩道
　8.5km　標高差　780m　未舗装　ゴンドラ山頂駅から瀬戸蔵山、ブナ林をとおって埋蔵金伝
　説の鍬崎山へ

�Eスキー場を歩く道
　5.2km　高低差　680m　未舗装　2つのスキー場を山麓から山頂へと一筆書きで一周できる